1. Nhìn màu sắc da biết ngay bộ phận yếu kém
  • Da xanh liên quan đến can huyết
  • Da sạm đen liên quan đến thận
  • Da vàng liên quan đến bệnh của tạng tỳ
  • Da đỏ hồng liên quan đến tâm, hoả nhiệt
2. Nhìn tính tình nhận biết vấn đề nội tạng
  • Hay cáu gắt, giận dữ liên quan đến bệnh can
  • Vui mừng, cười hát thái qua bệnh của tâm
  • Giận dữ tổn hại can (Nộ thương can)
  • Buồn quá hại đến phế (Hỷ thương phế)
  • Lo nghĩ nhiều hại tỳ (Ưu tư thương tỳ)
  • Sợ hãi quá hại thận (Kinh khủng thương thận)